Rad na sebi

MAGIJA OSMEHA

1 коментар

Zašto su smeh i osmeh magični? Zato što spajaju ljude, zato što su zarazni, zati što su lekoviti.

270319_527159350650849_1929492287_n

Ljudi se mnogo češće osmehuju i smeju kada su u društvu. Neka istraživanja pokazuju da je čak 30 puta veća verovatnoća da ćemo se nekom vicu nasmejati ako smo u društvu nego kada smo sami.

S druge strane smeh je zarazan. Kada posmatramo lice koje se osmehuje, jako je teško odoleti da se i mi sami ne osmehnemo. Nesvesno, mišići našeg lica imaju tendenciju da oponašaju izgelad lica koje gledamo.

A sve ovo je sjajna vest, jer kada se smejemo, utičemo pozitivno na sve telesne organe – ubrzavamo disanje, snabdevamo krv većom količnom kiseonika, poboljšavamo cirkulaciju, usporavamo rad srca, proširujemo arterije i sagorevamo kalorije.

„Jedan minut dobrog smeha obezbeđuje narednih 45 minuta opuštanja“

 images (12)

„Naučno je dokazano da, što se više osmehujete, drugi pozitivnije reaguju na vas“

 a

Advertisements

Аутор: ivana milosavljevic

diplomirani psiholog, predbračni savetnik, transakcioni analitičar savetnik u edukaciji, trener asertivnog treninga

One thought on “MAGIJA OSMEHA

  1. Повратни пинг: Smeh kao lek protiv problema i lošeg raspoloženja | Rad na sebi

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се /  Промени )

Google+ photo

Коментаришет користећи свој Google+ налог. Одјавите се /  Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се /  Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се /  Промени )

Повезивање са %s